リベルネスカフェ

フレイル予防スタジオの中にある「リベルネスカフェ」は、健康をテーマにした小さな軽食カフェです。

ハーブティーやブレンドコーヒー、手づくりスイーツなど、体にやさしいメニューをそろえています。

運動のあとにひと息ついたり、おしゃべりを楽しんだり、誰かとつながる小さなきっかけの場としてもご利用いただけます。お茶だけ飲みに来るのも、もちろん大歓迎。
ご予約なしで、どなたでも気軽にお立ち寄りいただけます。

マルシェ

リトリートカフェマルシェ

地域の人がゆるやかにつながる、月に一度のマルシェ。

占い・リラックス・雑貨・軽食・野菜販売など、暮らしをやさしく整える小さな楽しみが集まります。

リトリートとは、日常から少しだけ離れて、心と体をゆるめる時間のこと。

いつもの延長にある、ちょっとだけ非日常。
ゆっくり過ごしながら、心と体がほっと整うひとときをお届けします。

Be助っ人おたる

「ちょっと手伝えること、ありますか？」

Be助っ人おたるでは、リハビリカフェの軽食づくりやイベントのお手伝いなど、
できることを、できるときに関わってくれる仲間を募集しています。

特別な資格や経験は必要ありません。
人と関わることが好きな方、誰かの役に立つことを少しだけしてみたい方へ。無理なく、自分のペースで。
「おたがいさま」でつながる関係を、一緒に広げていきませんか。

活動内容

Be助っ人おたるでは、それぞれのペースに合わせて、無理なく関われる活動を行っています。

・リハビリカフェの軽食づくりや準備
・配膳や片付けなどのサポート
・イベントやマルシェのお手伝い
・お話し相手や見守り など

できることを、できるときに。
小さな関わりが、誰かの安心や笑顔につながっています。